74 665 25 2974 665 25 29    +48 607 035 151+48 607 035 151 sklep@e-sporting.pl KontaktKontakt
sklep z butami sportowymi - logo
menu login szukaj koszyk
darmowa przesyłka
Koszyk
Twój koszyk jest pusty
Kategorie
> Jak wybrać strój na siłownię?
Jak wybrać strój na siłownię?


To pytanie może wydać się banalne i nieistotne, jednak wybór sportowego stroju na siłownię lub fitness nie jest sprawą oczywistą. Wiedzą o tym kobiety, które w swoim dotychczasowym życiu unikały miejsc, związanych z ćwiczeniami i aktywnością fizyczną. Sklepy oferują nam sportowe, damskie ubrania i buty o rozmaitych krojach i kolorach. Czasami różnorodność ta może nas nieco przytłaczać i utrudniać podjęcie decyzji. Jak zatem skompletować idealny strój do ćwiczeń?


Komfort przede wszystkim

Damski strój na siłownię powinien zapewnić ciału maksymalny komfort i swobodę ruchów. To najważniejsza cecha sportowych ubrań, którą często bagatelizujemy, kierując się jedynie względami wizualnymi lub niską ceną. Niektóre panie lepiej poczują się w elastycznych legginsach lub krótkich spodenkach i bluzkach na ramiączkach, inne zaś - w obszerniejszych spodniach dresowych i bluzach. Wiele zależy tu od osobistych preferencji oraz tego, jak definiujemy wygodę.

Warto postawić na dobrej jakości ubrania i buty na siłownię, stworzone są z oddychającego materiału. Gwarantuje on skórze przepływ powietrza i odprowadza wilgoć z powierzchni ciała. Tę zaletę docenią zwolennicy bardzo intensywnych treningów.

 

Wygodne może być modne!

O ile wygląd ubrań ma znaczenie drugorzędne w przypadku jakości samych ćwiczeń i ich efektów, to nie sposób docenić jego wpływu na kobiecą psychikę. Większość pań pragnie wyglądać atrakcyjnie w każdej sytuacji. Modny strój na siłownię może znacznie poprawić nasze samopoczucie i pewność siebie, a tym samym motywację do ćwiczeń. Producenci ubrań i butów sportowych dokładają zatem wszelkich starań, by ich produkty odznaczały się modnym krojem i oryginalnym wzornictwem.


Buty na siłownię

Buty do ćwiczeń muszą cechować się elastycznością i trwałością. Tego rodzaju obuwie powinno również zapewnić nam właściwą amortyzację podczas biegu czy podnoszenia obciążeń, chroniąc stawy przed urazami. Przy wyborze butów na siłownię warto sięgnąć po obuwie sprawdzonych i cenionych marek, przeznaczone do uprawiania ćwiczeń (np. buty sportowe Adidas Zx Flux W). Mamy wówczas pewność, że posiada ono wszelkie udogodnienia, które uczynią nasz ruch jak najbardziej komfortowym.


Sportowa bielizna

Bielizna, choć niewidoczna, spełnia ważną rolę podczas ćwiczeń. Dotyczy to zwłaszcza biustonosza, którego zadaniem jest podtrzymywanie biustu w trakcie biegu, skoków czy innych aktywności fizycznych. Sportowe biustonosze różnią się od tych tradycyjnych. Ich ramiączka są znacznie szersze, umożliwiając tym samym lepsze stabilizowanie biustu, a bezszwowy materiał stanowi gwarancję wygody.



Czego nie zakładać na siłownię?

Sportowy biustonosz, termoaktywne ubranie i elastyczne buty do ćwiczeń to rzeczy, które warto zapakować do treningowej torby. Z czego natomiast powinnyśmy zrezygnować podczas wizyty na siłowni?


  • Bawełniane koszulki - wchłoną one pot i skutecznie utrudnią jego odparowanie. Nasz t-shirt szybko stanie się mokry oraz niezbyt świeży.

  • Zwykłe biustonosze - nie są w stanie właściwie podtrzymać biustu w trakcie ćwiczeń, narażając go tym samym na utratę jędrności, a nas - na dyskomfort fizyczny i skrępowanie.

  • Biżuteria - zabranie pierścionka, kolczyków czy bransoletki na siłownię grozi nie tylko ich zgubieniem, ale również otarciami i uszkodzeniami skóry.

  • Makijaż - w sytuacji ćwiczeń make-up nie będzie naszym sojusznikiem, lecz wrogiem. Mieszanka kosmetyków z potem i zanieczyszczeniami to prosta droga do powstania niedoskonałości cery. Makijaż na twarzy, a raczej obawa przed jego rozmazaniem, może także powstrzymywać nas przed stuprocentowym zaangażowaniem w wykonywane ćwiczenia. Dodatkowo, w miejscach, takich jak siłownia, mocny make-up zwyczajnie nie przystoi.


Jeśli pragniesz rozpocząć swoją przygodę z ćwiczeniami na siłowni, zaopatrz się w najlepszej jakości ubrania i buty sportowe. Znajdziesz je w sklepie internetowym www.e-sporting.pl.

 

Rabaty i informacje o promocjach wprost do Twojej skrzynki e-mailowej:

Zapisz się do naszego newslettera

Rabaty i informacje o promocjach wprost do Twojej skrzynki e-mailowej:

© Comarch SA 2016. All rights reserved Powered by Comarch e-Sklep ®